Chuansu Pok Kek Kune

Bewegung sorgt für körperliche Fitness.

Körperliche Fitness stärkt unsere Gesundheit.

Selbstverteidigung fördert körperliche Fitness und Selbstvertrauen.


Warum also nicht die Selbstverteidigung "Chuansu Pok Kek Kune"?


Hier ein paar Facts --


Im regelmäßigen Training werden Grundtechniken für Faust-/Handtechniken,

Fuß-/Beintechniken unterrichtet. Dazu kommt das Formentraining.

Positiver Nebeneffekt ist, dass Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination geschult

werden und sich im Laufe des Trainings spürbar und stetig verbessern.

Das Training umfasst neben der technischen Grundschulung auch Übungen, in denen diese

Techniken mit Partner trainiert werden.

Natürlich immer mit dem nötigen Respekt für den Partner und dessen Fähigkeiten

und unter Aufsicht erfahrener Trainer.


!! Schläger haben bei uns keine Chance !!


Abgerundet wird das Training durch Entspannungstechniken aus dem Bereich des Qi Gong,

wobei besonders Atem- und Konzentrationsübungen im Fokus stehen.

Wie in allen Kampfsportarten führen auch wir regelmäßig Gürtelprüfungen durch.

Es ist ein tolles Gefühl, am Ende einer Trainingsperiode für seinen Leistungen belohnt zu

werden und diesen Erfolg auch sichtbar durch einen neuen Gürtel zu zeigen.

Interessierte erhalten auch weitergehende Einblicke in das weite Feld der

Kampfkunst, bestehend aus chin. Philosophie, trad, chin. Medizin, Meditation und weiteren

Themengebieten.

Wir sind Mitglied in der "Fachschaft Chen Tao Wushu",

einem Zusammenschluss mehrerer Vereine aus NRW, welche sich stilistisch auf die gleichen

Wurzeln beziehen. Dadurch entsteht ein Austausch und erweitertes Trainingsangebot in Form

von Lehrgängen mit verschieden Schwerpunkten, welche regelmäßig angeboten werden.

Alle Prüfungen zum "schwarzen Gürtel" werden nicht mehr im Verein, sondern vor der

Prüfungskommission der Fachschaft abgelegt und von dieser urkundlich bestätigt. Die

Prüfung ist somit innerhalb der Fachschaft und deren Mitgliedsvereinen anerkannt.

Darüber hinaus besteht über den Wushu Verband NRW (WVNW/Landesverband) Anschluss

an die Deutsche Wushu Federation (DWF/Bundesverband).



Lust auf ein kostenloses Schnuppertraining?


Dann kommt vorbei,

wir freuen uns auf Euch.


-Training immer Donnerstags ab 19:30 Uhr

-Einstieg jederzeit möglich

-trainiert wird in einer gemischten Gruppe


Interessiert ??


Dann meldet Euch bei mir....


Claudia von Lpinski - Tel.:0163- 90 95 164

C.von-Lipinski@gmx.de

Trainer /Abteilungsleiter

5 Leong Toan (Dan) Chen Tao Wushu

Mitglied der Prüfungskommission "Fachschaft Chen Tao Wushu"